Saiba o que tem no seu prato
Salsicha de porco
Calorias e informação nutricional
com teor reduzido de gordura, grelhado
160
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos11 g
Gordura6,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 160 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 6,1 g 8%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 3,4 g —
- Sódio 680 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 130 mg 10%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potássio 260 mg 6%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,24 mg 10%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 9 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 16 g | 11 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,1 g | 5,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 24 g | 16 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 32 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 41 g | 27 g | 15 g |
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Perguntas sobre salsicha de porco
Quantas calorias há em 100 g de salsicha de porco?
100 g de salsicha de porco: 160 kcal, 16 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha de porco?
50 g de salsicha de porco: 80 kcal, 8,1 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha de porco?
150 g de salsicha de porco: 240 kcal, 24 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salsicha de porco?
200 g de salsicha de porco: 320 kcal, 32 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha de porco?
250 g de salsicha de porco: 400 kcal, 41 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-511 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
