Saiba o que tem no seu prato

Salmon

Calorias e informação nutricional

boiled, microwaved, steamed or poached

281

caloriaskcal por 100 g

Proteína24.1 g

Carbos0 g

Gordura20.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	281	24.1 g	20.7 g
50 g	50 g	141	12.1 g	10.4 g
150 g	150 g	422	36.2 g	31.1 g
200 g	200 g	562	48.2 g	41.4 g
250 g	250 g	703	60.3 g	51.8 g

Quantas calorias há em 100 g de salmon?

100 g de salmon: 281 kcal, 24.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmon?

50 g de salmon: 141 kcal, 12.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmon?

150 g de salmon: 422 kcal, 36.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmon?

200 g de salmon: 562 kcal, 48.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 41.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmon?

250 g de salmon: 703 kcal, 60.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 51.8 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007839 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras