Saiba o que tem no seu prato

Salmão

Calorias e informação nutricional

assado, grelhado, frito ou na churrasqueira, sem gordura adicionada

260

caloriaskcal por 100 g

Proteína22.8 g

Carbos0 g

Gordura19 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	260	22.8 g	19 g
50 g	50 g	130	11.4 g	9.5 g
150 g	150 g	390	34.2 g	28.5 g
200 g	200 g	520	45.6 g	38 g
250 g	250 g	650	57 g	47.5 g

Quantas calorias há em 100 g de salmão?

100 g de salmão: 260 kcal, 22.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmão?

50 g de salmão: 130 kcal, 11.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmão?

150 g de salmão: 390 kcal, 34.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmão?

200 g de salmão: 520 kcal, 45.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmão?

250 g de salmão: 650 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 47.5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007834 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras