Saiba o que tem no seu prato

Salmão chum em lata

Calorias e informação nutricional

em lata, escorrido, sólidos com ossos

141

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0 g

Gordura5,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	141	21 g	5,5 g
1 porção	85 g	120	18 g	4,7 g
2 porções	170 g	240	36 g	9,4 g
½ porção	42,5 g	60	9,1 g	2,3 g
3 porções	255 g	360	55 g	14 g
4 porções	340 g	479	73 g	19 g
50 g	50 g	71	11 g	2,8 g
150 g	150 g	212	32 g	8,3 g
200 g	200 g	282	43 g	11 g
250 g	250 g	353	54 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de salmão chum em lata?

100 g de salmão chum em lata: 141 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de salmão chum em lata?

1 porção (85 g) de salmão chum em lata: 120 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de salmão chum em lata?

2 porções (170 g) de salmão chum em lata: 240 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de salmão chum em lata?

½ porção (42,5 g) de salmão chum em lata: 60 kcal, 9,1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de salmão chum em lata?

3 porções (255 g) de salmão chum em lata: 360 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de salmão chum em lata?

4 porções (340 g) de salmão chum em lata: 479 kcal, 73 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmão chum em lata?

50 g de salmão chum em lata: 71 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmão chum em lata?

150 g de salmão chum em lata: 212 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 175135 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras