Saiba o que tem no seu prato

Salada de legumes

Calorias e informação nutricional

crua, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,4 g

Carbos5,5 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	35	1,4 g	5,5 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,7 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	53	2,2 g	8,3 g	0,2 g
200 g	200 g	70	2,9 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	88	3,6 g	14 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de legumes?

100 g de salada de legumes: 35 kcal, 1,4 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de legumes?

50 g de salada de legumes: 18 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de legumes?

150 g de salada de legumes: 53 kcal, 2,2 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de legumes?

200 g de salada de legumes: 70 kcal, 2,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de legumes?

250 g de salada de legumes: 88 kcal, 3,6 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0620B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras