Saiba o que tem no seu prato

Salada de legumes

Calorias e informação nutricional

crua, com molho para salada, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos3,4 g

Gordura3,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	55	1,2 g	3,4 g	3,7 g
50 g	50 g	28	0,6 g	1,7 g	1,8 g
150 g	150 g	83	1,8 g	5,1 g	5,5 g
200 g	200 g	110	2,5 g	6,8 g	7,4 g
250 g	250 g	138	3,1 g	8,5 g	9,2 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de legumes?

100 g de salada de legumes: 55 kcal, 1,2 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de legumes?

50 g de salada de legumes: 28 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de legumes?

150 g de salada de legumes: 83 kcal, 1,8 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de legumes?

200 g de salada de legumes: 110 kcal, 2,5 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de legumes?

250 g de salada de legumes: 138 kcal, 3,1 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0409B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras