Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 289 kcal —
  • Proteínas 15 g 30%
  • Carboidratos 36 g 13%
  • Gorduras 0,7 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 28 g 99%
  • Açúcares 36 g —
  • Sódio 100 mg 4%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 444 µg 49%
  • Vitamina C 500 mg 556%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 7,1 mg 47%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 21 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 730 mg 56%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnésio 120 mg 29%
  • Fósforo 160 mg 13%
  • Potássio 1550 mg 33%
  • Zinco 1,4 mg 12%
  • Cobre 0,29 mg 32%
  • Manganês 2,2 mg 97%
  • Selênio 0,5 µg 1%
  • Iodo 1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g28915 g36 g0,7 g
50 g50 g1457,5 g18 g0,3 g
150 g150 g43422 g54 g1 g
200 g200 g57830 g71 g1,3 g
250 g250 g72337 g89 g1,7 g

Perguntas sobre rose hip, dried

Quantas calorias há em 100 g de rose hip, dried?

100 g de rose hip, dried: 289 kcal, 15 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rose hip, dried?

50 g de rose hip, dried: 145 kcal, 7,5 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rose hip, dried?

150 g de rose hip, dried: 434 kcal, 22 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rose hip, dried?

200 g de rose hip, dried: 578 kcal, 30 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rose hip, dried?

250 g de rose hip, dried: 723 kcal, 37 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33436 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras