Saiba o que tem no seu prato
Rice, white, with corn, NS as to fat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 178 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potássio 84 mg 2%
- Zinco 0,51 mg 5%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selênio 5,6 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,6 g | 24 g | 2,5 g |
| 1 porção | 161 g | 216 | 4,2 g | 39 g | 4 g |
| 2 porções | 322 g | 431 | 8,3 g | 78 g | 8,1 g |
| ½ porção | 80,5 g | 108 | 2,1 g | 20 g | 2 g |
| 3 porções | 483 g | 647 | 13 g | 117 g | 12 g |
| 4 porções | 644 g | 863 | 17 g | 157 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,9 g | 37 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 5,2 g | 49 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6,5 g | 61 g | 6,3 g |
Perguntas sobre rice, white, with corn, NS as to fat
Quantas calorias há em 100 g de rice, white, with corn, NS as to fat?
100 g de rice, white, with corn, NS as to fat: 134 kcal, 2,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (161 g) de rice, white, with corn, NS as to fat?
1 porção (161 g) de rice, white, with corn, NS as to fat: 216 kcal, 4,2 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (322 g) de rice, white, with corn, NS as to fat?
2 porções (322 g) de rice, white, with corn, NS as to fat: 431 kcal, 8,3 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (80,5 g) de rice, white, with corn, NS as to fat?
½ porção (80,5 g) de rice, white, with corn, NS as to fat: 108 kcal, 2,1 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (483 g) de rice, white, with corn, NS as to fat?
3 porções (483 g) de rice, white, with corn, NS as to fat: 647 kcal, 13 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (644 g) de rice, white, with corn, NS as to fat?
4 porções (644 g) de rice, white, with corn, NS as to fat: 863 kcal, 17 g de proteínas, 157 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, white, with corn, NS as to fat?
50 g de rice, white, with corn, NS as to fat: 67 kcal, 1,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, white, with corn, NS as to fat?
150 g de rice, white, with corn, NS as to fat: 201 kcal, 3,9 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58160400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras