Saiba o que tem no seu prato
Rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 98 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 0,7 g —
- Sódio 173 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 9,7 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 10,7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9,7 mg 2%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,57 mg 3%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 86 mg 7%
- Potássio 124 mg 3%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 4,6 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2,4 g | 19 g | 0,8 g |
| 1 porção | 229 g | 224 | 5,5 g | 43 g | 1,8 g |
| 2 porções | 458 g | 449 | 11 g | 85 g | 3,7 g |
| ½ porção | 114,5 g | 112 | 2,8 g | 21 g | 0,9 g |
| 3 porções | 687 g | 673 | 17 g | 128 g | 5,5 g |
| 4 porções | 916 g | 898 | 22 g | 170 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,2 g | 9,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3,6 g | 28 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4,8 g | 37 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 6,1 g | 46 g | 2 g |
Perguntas sobre rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Quantas calorias há em 100 g de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
100 g de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 98 kcal, 2,4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (229 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
1 porção (229 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 224 kcal, 5,5 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (458 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
2 porções (458 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 449 kcal, 11 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (114,5 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
½ porção (114,5 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 112 kcal, 2,8 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (687 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
3 porções (687 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 673 kcal, 17 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (916 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
4 porções (916 g) de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 898 kcal, 22 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
50 g de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 49 kcal, 1,2 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
150 g de rice, brown, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 147 kcal, 3,6 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58161492 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras