Saiba o que tem no seu prato
Purê de carne bovina e batata
Calorias e informação nutricional
papinha caseira, sem sal
82
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos6,2 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 82 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 6,2 g 2%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 20,5 mg 1%
- Colesterol 22,4 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,2 µg 0%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerais
- Cálcio 5,9 mg 0%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 97,2 mg 8%
- Potássio 284 mg 6%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 7,1 µg 13%
- Iodo 1,7 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,7 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 15 g | 9,3 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 16 g | 3,4 g |
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Perguntas sobre purê de carne bovina e batata
Quantas calorias há em 100 g de purê de carne bovina e batata?
100 g de purê de carne bovina e batata: 82 kcal, 9,7 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de purê de carne bovina e batata?
50 g de purê de carne bovina e batata: 41 kcal, 4,8 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de purê de carne bovina e batata?
150 g de purê de carne bovina e batata: 123 kcal, 15 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de purê de carne bovina e batata?
200 g de purê de carne bovina e batata: 164 kcal, 19 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de purê de carne bovina e batata?
250 g de purê de carne bovina e batata: 205 kcal, 24 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 11517 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
