Saiba o que tem no seu prato
Pulmões de vitela
Calorias e informação nutricional
carnes diversas e subprodutos, cozidos, refogados
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 104 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 56 mg 2%
- Colesterol 263 mg 88%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 34 mg 38%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2,4 µg 99%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 3,6 mg 20%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 232 mg 19%
- Potássio 142 mg 3%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,22 mg 25%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 19,8 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 0 g | 2,6 g |
| 1 porção | 85 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,2 g |
| 2 porções | 170 g | 177 | 32 g | 0 g | 4,5 g |
| ½ porção | 42,5 g | 44 | 8 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 porções | 255 g | 265 | 48 g | 0 g | 6,7 g |
| 4 porções | 340 g | 354 | 64 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,4 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 28 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 38 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 47 g | 0 g | 6,6 g |
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Perguntas sobre pulmões de vitela
Quantas calorias há em 100 g de pulmões de vitela?
100 g de pulmões de vitela: 104 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de pulmões de vitela?
1 porção (85 g) de pulmões de vitela: 88 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de pulmões de vitela?
2 porções (170 g) de pulmões de vitela: 177 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de pulmões de vitela?
½ porção (42,5 g) de pulmões de vitela: 44 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de pulmões de vitela?
3 porções (255 g) de pulmões de vitela: 265 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de pulmões de vitela?
4 porções (340 g) de pulmões de vitela: 354 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pulmões de vitela?
50 g de pulmões de vitela: 52 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pulmões de vitela?
150 g de pulmões de vitela: 156 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172536 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
