Saiba o que tem no seu prato
Baço de vitela
Calorias e informação nutricional
carnes diversas e subprodutos, cozido, refogado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 129 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 58 mg 3%
- Colesterol 447 mg 149%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 40 mg 44%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 4,8 µg 201%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 7,4 mg 41%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 312 mg 25%
- Potássio 215 mg 5%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,93 mg 103%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 81,2 µg 148%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 24 g | 0 g | 2,9 g |
| 1 porção | 85 g | 110 | 21 g | 0 g | 2,5 g |
| 2 porções | 170 g | 219 | 41 g | 0 g | 4,9 g |
| ½ porção | 42,5 g | 55 | 10 g | 0 g | 1,2 g |
| 3 porções | 255 g | 329 | 61 g | 0 g | 7,4 g |
| 4 porções | 340 g | 439 | 82 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 36 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 48 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 60 g | 0 g | 7,2 g |
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Perguntas sobre baço de vitela
Quantas calorias há em 100 g de baço de vitela?
100 g de baço de vitela: 129 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de baço de vitela?
1 porção (85 g) de baço de vitela: 110 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de baço de vitela?
2 porções (170 g) de baço de vitela: 219 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de baço de vitela?
½ porção (42,5 g) de baço de vitela: 55 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de baço de vitela?
3 porções (255 g) de baço de vitela: 329 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de baço de vitela?
4 porções (340 g) de baço de vitela: 439 kcal, 82 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de baço de vitela?
50 g de baço de vitela: 65 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de baço de vitela?
150 g de baço de vitela: 194 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172541 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
