Saiba o que tem no seu prato
Pudim de baunilha
Calorias e informação nutricional
mistura seca, instantânea, preparada com leite integral
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 114 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 1,7 g 9%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 286 mg 12%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerais
- Cálcio 101 mg 8%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 197 mg 16%
- Potássio 128 mg 3%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 1,6 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 1 porção | 142 g | 162 | 3,8 g | 28 g | 4,1 g |
| 2 porções | 284 g | 324 | 7,7 g | 56 g | 8,2 g |
| ½ porção | 71 g | 81 | 1,9 g | 14 g | 2,1 g |
| 3 porções | 426 g | 486 | 12 g | 84 g | 12 g |
| 4 porções | 568 g | 648 | 15 g | 112 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,4 g | 9,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,1 g | 30 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,4 g | 39 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 6,8 g | 49 g | 7,3 g |
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Perguntas sobre pudim de baunilha
Quantas calorias há em 100 g de pudim de baunilha?
100 g de pudim de baunilha: 114 kcal, 2,7 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (142 g) de pudim de baunilha?
1 porção (142 g) de pudim de baunilha: 162 kcal, 3,8 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (284 g) de pudim de baunilha?
2 porções (284 g) de pudim de baunilha: 324 kcal, 7,7 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (71 g) de pudim de baunilha?
½ porção (71 g) de pudim de baunilha: 81 kcal, 1,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (426 g) de pudim de baunilha?
3 porções (426 g) de pudim de baunilha: 486 kcal, 12 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (568 g) de pudim de baunilha?
4 porções (568 g) de pudim de baunilha: 648 kcal, 15 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudim de baunilha?
50 g de pudim de baunilha: 57 kcal, 1,4 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudim de baunilha?
150 g de pudim de baunilha: 171 kcal, 4,1 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168785 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
