Saiba o que tem no seu prato

Pudding, prune pudding

Calorias e informação nutricional

123
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos18 g
Gordura3,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 123 kcal —
  • Proteínas 4,2 g 8%
  • Carboidratos 18 g 6%
  • Gorduras 3,5 g 4%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 6%
  • Fibras 1,3 g 4%
  • Açúcares 15 g —
  • Sódio 39,1 mg 2%
  • Colesterol 55,5 mg 18%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 46,7 µg 5%
  • Vitamina C 0,36 mg 0%
  • Vitamina D 0,85 µg 4%
  • Vitamina E 0,76 mg 5%
  • Vitamina K 9,5 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 0,34 mg 2%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 10,7 µg 3%
  • Vitamina B12 0,47 µg 20%

Minerais

  • Cálcio 75,1 mg 6%
  • Ferro 0,57 mg 3%
  • Magnésio 14,9 mg 4%
  • Fósforo 88,7 mg 7%
  • Potássio 212 mg 5%
  • Zinco 0,49 mg 4%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,08 mg 3%
  • Selênio 6,5 µg 12%
  • Iodo 13,8 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1234,2 g18 g3,5 g
50 g50 g622,1 g8,8 g1,8 g
150 g150 g1856,3 g26 g5,3 g
200 g200 g2468,4 g35 g7 g
250 g250 g30811 g44 g8,8 g

Perguntas sobre pudding, prune pudding

Quantas calorias há em 100 g de pudding, prune pudding?

100 g de pudding, prune pudding: 123 kcal, 4,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pudding, prune pudding?

50 g de pudding, prune pudding: 62 kcal, 2,1 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pudding, prune pudding?

150 g de pudding, prune pudding: 185 kcal, 6,3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pudding, prune pudding?

200 g de pudding, prune pudding: 246 kcal, 8,4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pudding, prune pudding?

250 g de pudding, prune pudding: 308 kcal, 11 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 1253 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras