Saiba o que tem no seu prato
Potato snacks
Calorias e informação nutricional
expanded
490
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos60 g
Gordura25 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 490 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Carboidratos 60 g 22%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 10 g 52%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 1157 mg 50%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Biotina (B7) 1,4 µg 5%
- Folato (B9) 69 µg 17%
- Colina 31,6 mg 6%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 630 mg 13%
- Zinco 0,69 mg 6%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,27 mg 12%
- Selênio 0,8 µg 1%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 4,6 g | 60 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,3 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 6,9 g | 90 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 9,2 g | 120 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 12 g | 150 g | 63 g |
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Fonte: Frida (Denmark) 89 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
