Saiba o que tem no seu prato
Pó de chicória
Calorias e informação nutricional
instantâneo
323
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos57 g
Gordura2,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 323 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 57 g 21%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 29 g 104%
- Açúcares 22 g —
- Sódio 156 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 10,1 mg 63%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 109 mg 8%
- Ferro 5,5 mg 31%
- Magnésio 65 mg 15%
- Fósforo 223 mg 18%
- Iodo 0,5 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,3 g | 57 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,7 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6,6 g | 114 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 8,3 g | 143 g | 6,3 g |
Perguntas sobre pó de chicória
Quantas calorias há em 100 g de pó de chicória?
100 g de pó de chicória: 323 kcal, 3,3 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pó de chicória?
50 g de pó de chicória: 162 kcal, 1,7 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pó de chicória?
150 g de pó de chicória: 485 kcal, 5 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pó de chicória?
200 g de pó de chicória: 646 kcal, 6,6 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pó de chicória?
250 g de pó de chicória: 808 kcal, 8,3 g de proteínas, 143 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 18152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras