Saiba o que tem no seu prato
Pizza with meat and fruit, medium crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 234 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 26 g 10%
- Gorduras 8,6 g 11%
- Gorduras saturadas 3,8 g 19%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 4 g —
- Sódio 560 mg 24%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folato (B9) 75 µg 19%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
- Colina 20,7 mg 4%
Minerais
- Cálcio 152 mg 12%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 197 mg 16%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 17,5 µg 32%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 11 g | 26 g | 8,6 g |
| 1 porção | 106 g | 248 | 12 g | 28 g | 9,1 g |
| 2 porções | 212 g | 496 | 23 g | 56 g | 18 g |
| ½ porção | 53 g | 124 | 5,8 g | 14 g | 4,6 g |
| 3 porções | 318 g | 744 | 35 g | 84 g | 27 g |
| 4 porções | 424 g | 992 | 47 g | 112 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,5 g | 13 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 17 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 22 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 28 g | 66 g | 22 g |
Perguntas sobre pizza with meat and fruit, medium crust
Quantas calorias há em 100 g de pizza with meat and fruit, medium crust?
100 g de pizza with meat and fruit, medium crust: 234 kcal, 11 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (106 g) de pizza with meat and fruit, medium crust?
1 porção (106 g) de pizza with meat and fruit, medium crust: 248 kcal, 12 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (212 g) de pizza with meat and fruit, medium crust?
2 porções (212 g) de pizza with meat and fruit, medium crust: 496 kcal, 23 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (53 g) de pizza with meat and fruit, medium crust?
½ porção (53 g) de pizza with meat and fruit, medium crust: 124 kcal, 5,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (318 g) de pizza with meat and fruit, medium crust?
3 porções (318 g) de pizza with meat and fruit, medium crust: 744 kcal, 35 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (424 g) de pizza with meat and fruit, medium crust?
4 porções (424 g) de pizza with meat and fruit, medium crust: 992 kcal, 47 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza with meat and fruit, medium crust?
50 g de pizza with meat and fruit, medium crust: 117 kcal, 5,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza with meat and fruit, medium crust?
150 g de pizza with meat and fruit, medium crust: 351 kcal, 17 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106755 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras