Saiba o que tem no seu prato

Pimenta-da-jamaica

Calorias e informação nutricional

Proteína6,1 g
Gordura8,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Proteínas 6,1 g 12%
  • Gorduras 8,7 g 11%
  • Gorduras saturadas 2,5 g 13%
  • Sódio 77 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 54 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,9 mg 18%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 660 mg 51%
  • Ferro 7,1 mg 39%
  • Magnésio 130 mg 31%
  • Fósforo 110 mg 9%
  • Potássio 1040 mg 22%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Cobre 0,55 mg 61%
  • Manganês 1,7 mg 74%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g–6,1 g–8,7 g
50 g50 g–3,1 g–4,4 g
150 g150 g–9,2 g–13 g
200 g200 g–12 g–17 g
250 g250 g–15 g–22 g

Fonte: CoFID (UK) 13-801 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras