Saiba o que tem no seu prato
Pêssegos em calda
Calorias e informação nutricional
calda pesada, sólidos e líquidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 74 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Carboidratos 18.6 g 7%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 18.6 g —
- Sódio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 2.8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.49 mg 3%
- Vitamina K 1.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.61 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4.1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 3 mg 0%
- Ferro 0.27 mg 2%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potássio 92 mg 2%
- Zinco 0.09 mg 1%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.04 mg 2%
- Selênio 0.3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0.5 g | 18.6 g | 0.1 g |
| 1 porção | 262 g | 194 | 1.2 g | 48.8 g | 0.3 g |
| 2 porções | 524 g | 388 | 2.4 g | 97.7 g | 0.5 g |
| ½ porção | 131 g | 97 | 0.6 g | 24.4 g | 0.1 g |
| 3 porções | 786 g | 582 | 3.5 g | 146.5 g | 0.8 g |
| 4 porções | 1048 g | 776 | 4.7 g | 195.3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.2 g | 9.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0.7 g | 28 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0.9 g | 37.3 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1.1 g | 46.6 g | 0.3 g |
Perguntas sobre pêssegos em calda
Quantas calorias há em 100 g de pêssegos em calda?
100 g de pêssegos em calda: 74 kcal, 0.5 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (262 g) de pêssegos em calda?
1 porção (262 g) de pêssegos em calda: 194 kcal, 1.2 g de proteínas, 48.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (524 g) de pêssegos em calda?
2 porções (524 g) de pêssegos em calda: 388 kcal, 2.4 g de proteínas, 97.7 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (131 g) de pêssegos em calda?
½ porção (131 g) de pêssegos em calda: 97 kcal, 0.6 g de proteínas, 24.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (786 g) de pêssegos em calda?
3 porções (786 g) de pêssegos em calda: 582 kcal, 3.5 g de proteínas, 146.5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1048 g) de pêssegos em calda?
4 porções (1048 g) de pêssegos em calda: 776 kcal, 4.7 g de proteínas, 195.3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pêssegos em calda?
50 g de pêssegos em calda: 37 kcal, 0.2 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pêssegos em calda?
150 g de pêssegos em calda: 111 kcal, 0.7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169112 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras