Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 86 kcal —
  • Proteínas 0.3 g 1%
  • Carboidratos 19.5 g 7%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 2.4 g 9%
  • Açúcares 19.5 g —
  • Sódio 5 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1.7 µg 0%
  • Vitamina C 0.7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.2 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.08 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.02 mg 0%
  • Vitamina B6 0.01 mg 1%
  • Biotina (B7) 0 µg 0%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1.9 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 6.3 mg 0%
  • Ferro 0.18 mg 1%
  • Magnésio 4 mg 1%
  • Fósforo 13.4 mg 1%
  • Potássio 66 mg 1%
  • Zinco 0.13 mg 1%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 0.1 µg 0%
  • Iodo 0.5 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g860.3 g19.5 g0.2 g
50 g50 g430.2 g9.8 g0.1 g
150 g150 g1290.5 g29.3 g0.3 g
200 g200 g1720.6 g39 g0.4 g
250 g250 g2150.8 g48.8 g0.5 g

Perguntas sobre pera em conserva

Quantas calorias há em 100 g de pera em conserva?

100 g de pera em conserva: 86 kcal, 0.3 g de proteínas, 19.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pera em conserva?

50 g de pera em conserva: 43 kcal, 0.2 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pera em conserva?

150 g de pera em conserva: 129 kcal, 0.5 g de proteínas, 29.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pera em conserva?

200 g de pera em conserva: 172 kcal, 0.6 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pera em conserva?

250 g de pera em conserva: 215 kcal, 0.8 g de proteínas, 48.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 380 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras