Saiba o que tem no seu prato

Pera

Calorias e informação nutricional

cozida, escorrida (sem adição de açúcar)

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,6 g

Carbos11 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	57	0,6 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,3 g	5,7 g	0,2 g
150 g	150 g	86	0,9 g	17 g	0,6 g
200 g	200 g	114	1,2 g	23 g	0,8 g
250 g	250 g	143	1,5 g	28 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de pera?

100 g de pera: 57 kcal, 0,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pera?

50 g de pera: 29 kcal, 0,3 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pera?

150 g de pera: 86 kcal, 0,9 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pera?

200 g de pera: 114 kcal, 1,2 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pera?

250 g de pera: 143 kcal, 1,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras