Saiba o que tem no seu prato
Pastinaca
Calorias e informação nutricional
refogada sem gordura
71
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos12 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 71 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 3,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,8 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,4 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8 g | 29 g | 1,3 g |
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Perguntas sobre pastinaca
Quantas calorias há em 100 g de pastinaca?
100 g de pastinaca: 71 kcal, 3,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pastinaca?
50 g de pastinaca: 36 kcal, 1,6 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pastinaca?
150 g de pastinaca: 107 kcal, 4,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pastinaca?
200 g de pastinaca: 142 kcal, 6,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pastinaca?
250 g de pastinaca: 178 kcal, 8 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G640142 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
