Saiba o que tem no seu prato
Pastinaca
Calorias e informação nutricional
cozida, frita (com gordura e sal)
Proteína2,6 g
Carbos9,8 g
Gordura2,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 76 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Carboidratos 9,8 g 4%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 3,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,6 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,9 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 5,3 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6,6 g | 25 g | 5,9 g |
Alimentos parecidos
- Cheroviarefogada na frigideira ou salteada na wok119 kcal / 100 g
- Chiríviacozida (sem adição de sal)58 kcal / 100 g
- Mandioquinha-salsadinamarquês, cru61 kcal / 100 g
- Raiz de salsacozida44 kcal / 100 g
- Purê de cherovia142 kcal / 100 g
- Naborefogado, com gordura e sal68 kcal / 100 g
- Cenourascozidas, fritas104 kcal / 100 g
Perguntas sobre pastinaca
Quantas calorias há em 100 g de pastinaca?
100 g de pastinaca: 76 kcal, 2,6 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pastinaca?
50 g de pastinaca: 38 kcal, 1,3 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pastinaca?
150 g de pastinaca: 114 kcal, 3,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pastinaca?
200 g de pastinaca: 152 kcal, 5,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pastinaca?
250 g de pastinaca: 190 kcal, 6,6 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X573712 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras