Saiba o que tem no seu prato
Pasta, spaghetti, macaroni
Calorias e informação nutricional
330
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos66 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 330 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 66 g 24%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,36 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 4,4 mg 24%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,6 mg 26%
- Selênio 7,7 µg 14%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 10 g | 66 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,1 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 15 g | 100 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 20 g | 133 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 26 g | 166 g | 3,5 g |
Perguntas sobre pasta, spaghetti, macaroni
Quantas calorias há em 100 g de pasta, spaghetti, macaroni?
100 g de pasta, spaghetti, macaroni: 330 kcal, 10 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta, spaghetti, macaroni?
50 g de pasta, spaghetti, macaroni: 165 kcal, 5,1 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta, spaghetti, macaroni?
150 g de pasta, spaghetti, macaroni: 495 kcal, 15 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pasta, spaghetti, macaroni?
200 g de pasta, spaghetti, macaroni: 660 kcal, 20 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pasta, spaghetti, macaroni?
250 g de pasta, spaghetti, macaroni: 825 kcal, 26 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 121 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras