Saiba o que tem no seu prato
Pasta de feijão
Calorias e informação nutricional
119
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.4 g
Carbos11 g
Gordura3.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 119 kcal —
- Proteínas 5.4 g 11%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 3.7 g 5%
- Gorduras saturadas 0.5 g 3%
- Fibras 4.9 g 18%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 443 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.91 mg 6%
- Vitamina K 1.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.43 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 16.3 mg 3%
Minerais
- Cálcio 26 mg 2%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potássio 368 mg 8%
- Zinco 0.69 mg 6%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganês 0.34 mg 15%
- Selênio 7.7 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5.4 g | 11 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.7 g | 5.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8.2 g | 16.5 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 10.9 g | 22 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 13.6 g | 27.5 g | 9.3 g |
Perguntas sobre pasta de feijão
Quantas calorias há em 100 g de pasta de feijão?
100 g de pasta de feijão: 119 kcal, 5.4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta de feijão?
50 g de pasta de feijão: 60 kcal, 2.7 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta de feijão?
150 g de pasta de feijão: 179 kcal, 8.2 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pasta de feijão?
200 g de pasta de feijão: 238 kcal, 10.9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pasta de feijão?
250 g de pasta de feijão: 298 kcal, 13.6 g de proteínas, 27.5 g de carboidratos e 9.3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7661 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras