Saiba o que tem no seu prato

Pão de aveia

Calorias e informação nutricional

inclui farinha de aveia e farelo de aveia, comercial, torrado

292

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.3 g

Carbos44 g

Gordura3.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	292	12.3 g	44 g	3.8 g
50 g	50 g	146	6.2 g	22 g	1.9 g
150 g	150 g	438	18.5 g	65.9 g	5.7 g
200 g	200 g	584	24.7 g	87.9 g	7.7 g
250 g	250 g	730	30.9 g	109.9 g	9.6 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de aveia?

100 g de pão de aveia: 292 kcal, 12.3 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de aveia?

50 g de pão de aveia: 146 kcal, 6.2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de aveia?

150 g de pão de aveia: 438 kcal, 18.5 g de proteínas, 65.9 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de aveia?

200 g de pão de aveia: 584 kcal, 24.7 g de proteínas, 87.9 g de carboidratos e 7.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de aveia?

250 g de pão de aveia: 730 kcal, 30.9 g de proteínas, 109.9 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7312 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras