Saiba o que tem no seu prato

Panga

Calorias e informação nutricional

cozido no micro-ondas sem adições

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura1,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	89	19 g	1,6 g
50 g	50 g	45	9,3 g	0,8 g
150 g	150 g	134	28 g	2,4 g
200 g	200 g	178	37 g	3,2 g
250 g	250 g	223	47 g	4 g

Quantas calorias há em 100 g de panga?

100 g de panga: 89 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de panga?

50 g de panga: 45 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de panga?

150 g de panga: 134 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de panga?

200 g de panga: 178 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de panga?

250 g de panga: 223 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 2765 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras