Saiba o que tem no seu prato

Peixe basa

Calorias e informação nutricional

cozido, preparado no micro-ondas, no vapor ou pochê

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura2,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	95	19 g	2,1 g
50 g	50 g	48	9,4 g	1,1 g
150 g	150 g	143	28 g	3,2 g
200 g	200 g	190	37 g	4,2 g
250 g	250 g	238	47 g	5,3 g

Quantas calorias há em 100 g de peixe basa?

100 g de peixe basa: 95 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peixe basa?

50 g de peixe basa: 48 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peixe basa?

150 g de peixe basa: 143 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peixe basa?

200 g de peixe basa: 190 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peixe basa?

250 g de peixe basa: 238 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F000403 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras