Saiba o que tem no seu prato

Painço

Calorias e informação nutricional

descascado

342

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos68 g

Gordura4,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	342	11 g	68 g	4,2 g
50 g	50 g	171	5,5 g	34 g	2,1 g
150 g	150 g	513	17 g	102 g	6,3 g
200 g	200 g	684	22 g	136 g	8,4 g
250 g	250 g	855	28 g	170 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de painço?

100 g de painço: 342 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de painço?

50 g de painço: 171 kcal, 5,5 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de painço?

150 g de painço: 513 kcal, 17 g de proteínas, 102 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de painço?

200 g de painço: 684 kcal, 22 g de proteínas, 136 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de painço?

250 g de painço: 855 kcal, 28 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 000081 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras