Saiba o que tem no seu prato
Grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente
Calorias e informação nutricional
integral
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 352 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 68 g 25%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 3,2 g 11%
- Açúcares 0,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 68 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,3 g | 34 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 103 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 137 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 26 g | 171 g | 7,3 g |
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- Milhetoseco378 kcal / 100 g
Perguntas sobre grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente
Quantas calorias há em 100 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente?
100 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente: 352 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente?
50 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente: 176 kcal, 5,3 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente?
150 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente: 528 kcal, 16 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente?
200 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente: 704 kcal, 21 g de proteínas, 137 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente?
250 g de grãos de painço ou grãos moídos grosseiramente: 880 kcal, 26 g de proteínas, 171 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Fonte: slv 827 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
