Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 239 kcal —
  • Proteínas 6.5 g 13%
  • Carboidratos 14.9 g 5%
  • Gorduras 16.7 g 21%
  • Gorduras saturadas 5 g 25%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 2.7 g —
  • Sódio 268 mg 12%
  • Colesterol 55.3 mg 18%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 94.5 µg 11%
  • Vitamina C 2.8 mg 3%
  • Vitamina D 0.68 µg 3%
  • Vitamina E 2.4 mg 16%
  • Vitamina K 15 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 0.23 mg 1%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folato (B9) 15.6 µg 4%
  • Vitamina B12 0.45 µg 19%

Minerais

  • Cálcio 129 mg 10%
  • Ferro 0.58 mg 3%
  • Magnésio 15.3 mg 4%
  • Fósforo 129 mg 10%
  • Potássio 156 mg 3%
  • Zinco 0.88 mg 8%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganês 0.2 mg 9%
  • Selênio 7.9 µg 14%
  • Iodo 23 µg 15%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2396.5 g14.9 g16.7 g
50 g50 g1203.2 g7.5 g8.4 g
150 g150 g3599.7 g22.4 g25.1 g
200 g200 g47812.9 g29.9 g33.4 g
250 g250 g59816.2 g37.3 g41.8 g

Perguntas sobre onion pie, shortcrust pastry

Quantas calorias há em 100 g de onion pie, shortcrust pastry?

100 g de onion pie, shortcrust pastry: 239 kcal, 6.5 g de proteínas, 14.9 g de carboidratos e 16.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de onion pie, shortcrust pastry?

50 g de onion pie, shortcrust pastry: 120 kcal, 3.2 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de onion pie, shortcrust pastry?

150 g de onion pie, shortcrust pastry: 359 kcal, 9.7 g de proteínas, 22.4 g de carboidratos e 25.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de onion pie, shortcrust pastry?

200 g de onion pie, shortcrust pastry: 478 kcal, 12.9 g de proteínas, 29.9 g de carboidratos e 33.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de onion pie, shortcrust pastry?

250 g de onion pie, shortcrust pastry: 598 kcal, 16.2 g de proteínas, 37.3 g de carboidratos e 41.8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 3331 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras