Saiba o que tem no seu prato

Oats, rolled, not enriched

Calorias e informação nutricional

374

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos59 g

Gordura6,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	374	14 g	59 g	6,7 g
50 g	50 g	187	7,1 g	30 g	3,3 g
150 g	150 g	560	21 g	88 g	10 g
200 g	200 g	747	29 g	118 g	13 g
250 g	250 g	934	36 g	147 g	17 g

Quantas calorias há em 100 g de oats, rolled, not enriched?

100 g de oats, rolled, not enriched: 374 kcal, 14 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de oats, rolled, not enriched?

50 g de oats, rolled, not enriched: 187 kcal, 7,1 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de oats, rolled, not enriched?

150 g de oats, rolled, not enriched: 560 kcal, 21 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de oats, rolled, not enriched?

200 g de oats, rolled, not enriched: 747 kcal, 29 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de oats, rolled, not enriched?

250 g de oats, rolled, not enriched: 934 kcal, 36 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 480 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras