Saiba o que tem no seu prato

Oats, rolled, enriched

Calorias e informação nutricional

372

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos59 g

Gordura6,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	372	14 g	59 g	6,5 g
50 g	50 g	186	7 g	30 g	3,2 g
150 g	150 g	558	21 g	88 g	9,7 g
200 g	200 g	744	28 g	118 g	13 g
250 g	250 g	931	35 g	147 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de oats, rolled, enriched?

100 g de oats, rolled, enriched: 372 kcal, 14 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de oats, rolled, enriched?

50 g de oats, rolled, enriched: 186 kcal, 7 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de oats, rolled, enriched?

150 g de oats, rolled, enriched: 558 kcal, 21 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de oats, rolled, enriched?

200 g de oats, rolled, enriched: 744 kcal, 28 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de oats, rolled, enriched?

250 g de oats, rolled, enriched: 931 kcal, 35 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 444 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras