Saiba o que tem no seu prato
Morangos congelados
Calorias e informação nutricional
adoçados, em fatias
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 24 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 41,4 mg 46%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,59 mg 3%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potássio 98 mg 2%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,25 mg 11%
- Selênio 0,7 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 24 g | 0,1 g |
| 1 porção | 255 g | 245 | 1,4 g | 61 g | 0,3 g |
| 2 porções | 510 g | 490 | 2,7 g | 123 g | 0,7 g |
| ½ porção | 127,5 g | 122 | 0,7 g | 31 g | 0,2 g |
| 3 porções | 765 g | 734 | 4,1 g | 184 g | 1 g |
| 4 porções | 1020 g | 979 | 5,4 g | 245 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 48 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,3 g | 60 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre morangos congelados
Quantas calorias há em 100 g de morangos congelados?
100 g de morangos congelados: 96 kcal, 0,5 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (255 g) de morangos congelados?
1 porção (255 g) de morangos congelados: 245 kcal, 1,4 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (510 g) de morangos congelados?
2 porções (510 g) de morangos congelados: 490 kcal, 2,7 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (127,5 g) de morangos congelados?
½ porção (127,5 g) de morangos congelados: 122 kcal, 0,7 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (765 g) de morangos congelados?
3 porções (765 g) de morangos congelados: 734 kcal, 4,1 g de proteínas, 184 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1020 g) de morangos congelados?
4 porções (1020 g) de morangos congelados: 979 kcal, 5,4 g de proteínas, 245 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de morangos congelados?
50 g de morangos congelados: 48 kcal, 0,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de morangos congelados?
150 g de morangos congelados: 144 kcal, 0,8 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168174 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
