Saiba o que tem no seu prato
Molho de legumes com presunto
Calorias e informação nutricional
leite, crème fraîche
171
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos3,4 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 171 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 3,4 g 1%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 4,5 g 22%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 658 mg 29%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 17,1 mg 19%
- Vitamina D 0,57 µg 3%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 10,6 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 13,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
Minerais
- Cálcio 29,5 mg 2%
- Ferro 0,67 mg 4%
- Magnésio 17,9 mg 4%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 317 mg 7%
- Zinco 1,4 mg 12%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 9,9 µg 18%
- Iodo 41,4 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 9,7 g | 3,4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4,8 g | 1,7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 15 g | 5,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 19 g | 6,9 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 24 g | 8,6 g | 33 g |
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- Turkey vegetable gravywith cooking cream (15% fat)138 kcal / 100 g
Perguntas sobre molho de legumes com presunto
Quantas calorias há em 100 g de molho de legumes com presunto?
100 g de molho de legumes com presunto: 171 kcal, 9,7 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de legumes com presunto?
50 g de molho de legumes com presunto: 86 kcal, 4,8 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de legumes com presunto?
150 g de molho de legumes com presunto: 257 kcal, 15 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de legumes com presunto?
200 g de molho de legumes com presunto: 342 kcal, 19 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de legumes com presunto?
250 g de molho de legumes com presunto: 428 kcal, 24 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7633 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
