Saiba o que tem no seu prato
Molho de presunto
Calorias e informação nutricional
com leite integral
135
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,7 g
Carbos6,8 g
Gordura8,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 135 kcal —
- Proteínas 7,7 g 15%
- Carboidratos 6,8 g 2%
- Gorduras 8,5 g 11%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 3,4 g —
- Sódio 290 mg 13%
- Colesterol 24,3 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34,6 µg 4%
- Vitamina C 0,44 mg 0%
- Vitamina D 0,99 µg 5%
- Vitamina E 0,87 mg 6%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
Minerais
- Cálcio 90 mg 7%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 15,3 mg 4%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potássio 212 mg 5%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 10,5 µg 19%
- Iodo 11 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 7,7 g | 6,8 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,9 g | 3,4 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 12 g | 10 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 15 g | 14 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 19 g | 17 g | 21 g |
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- Presunto ou carne de porco com batatascom molho de carne126 kcal / 100 g
Perguntas sobre molho de presunto
Quantas calorias há em 100 g de molho de presunto?
100 g de molho de presunto: 135 kcal, 7,7 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de presunto?
50 g de molho de presunto: 68 kcal, 3,9 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de presunto?
150 g de molho de presunto: 203 kcal, 12 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de presunto?
200 g de molho de presunto: 270 kcal, 15 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de presunto?
250 g de molho de presunto: 338 kcal, 19 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32882 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
