Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 36 kcal —
  • Proteínas 0,3 g 1%
  • Carboidratos 5,9 g 2%
  • Gorduras 0,1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 3,6 g 13%
  • Açúcares 5,9 g —
  • Sódio 4 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 14 µg 2%
  • Vitamina C 146 mg 163%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,55 mg 4%
  • Vitamina K 1,9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 4,1 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 7 mg 1%
  • Ferro 0,18 mg 1%
  • Magnésio 7 mg 2%
  • Fósforo 11 mg 1%
  • Potássio 225 mg 5%
  • Zinco 0,17 mg 2%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,11 mg 5%
  • Selênio 0,5 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g360,3 g5,9 g0,1 g
1 porção238 g860,8 g14 g0,3 g
2 porções476 g1711,5 g28 g0,7 g
½ porção119 g430,4 g7 g0,2 g
3 porções714 g2572,3 g42 g1 g
4 porções952 g3433 g56 g1,3 g
50 g50 g180,2 g2,9 g0,1 g
150 g150 g540,5 g8,8 g0,2 g
200 g200 g720,6 g12 g0,3 g
250 g250 g900,8 g15 g0,4 g

Perguntas sobre molho de goiaba

Quantas calorias há em 100 g de molho de goiaba?

100 g de molho de goiaba: 36 kcal, 0,3 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (238 g) de molho de goiaba?

1 porção (238 g) de molho de goiaba: 86 kcal, 0,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (476 g) de molho de goiaba?

2 porções (476 g) de molho de goiaba: 171 kcal, 1,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (119 g) de molho de goiaba?

½ porção (119 g) de molho de goiaba: 43 kcal, 0,4 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (714 g) de molho de goiaba?

3 porções (714 g) de molho de goiaba: 257 kcal, 2,3 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (952 g) de molho de goiaba?

4 porções (952 g) de molho de goiaba: 343 kcal, 3 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de molho de goiaba?

50 g de molho de goiaba: 18 kcal, 0,2 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de molho de goiaba?

150 g de molho de goiaba: 54 kcal, 0,5 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174686 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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