Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 162 kcal —
  • Proteínas 0.6 g 1%
  • Carboidratos 38 g 14%
  • Gorduras 0.1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1.3 g 5%
  • Açúcares 37.5 g —
  • Sódio 34 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.48 mg 3%
  • Vitamina K 4.5 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.18 mg 1%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 6 mg 0%
  • Ferro 0.3 mg 2%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 9 mg 1%
  • Potássio 670 mg 14%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Cobre 0.04 mg 4%
  • Manganês 0.74 mg 32%
  • Selênio 0.29 µg 1%
  • Iodo 1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1620.6 g38 g0.1 g
50 g50 g810.3 g19 g0.1 g
150 g150 g2430.9 g57 g0.2 g
200 g200 g3241.2 g76 g0.2 g
250 g250 g4051.5 g95 g0.3 g

Perguntas sobre mixed berry jam

Quantas calorias há em 100 g de mixed berry jam?

100 g de mixed berry jam: 162 kcal, 0.6 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mixed berry jam?

50 g de mixed berry jam: 81 kcal, 0.3 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mixed berry jam?

150 g de mixed berry jam: 243 kcal, 0.9 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mixed berry jam?

200 g de mixed berry jam: 324 kcal, 1.2 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mixed berry jam?

250 g de mixed berry jam: 405 kcal, 1.5 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 450 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras