Saiba o que tem no seu prato

Milho

Calorias e informação nutricional

assado, grelhado, frito, salteado, na churrasqueira ou no churrasco, com gordura adicionada

142

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,8 g

Carbos13 g

Gordura7,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	142	3,8 g	13 g	7,4 g
50 g	50 g	71	1,9 g	6,6 g	3,7 g
150 g	150 g	213	5,7 g	20 g	11 g
200 g	200 g	284	7,6 g	26 g	15 g
250 g	250 g	355	9,5 g	33 g	19 g

Quantas calorias há em 100 g de milho?

100 g de milho: 142 kcal, 3,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de milho?

50 g de milho: 71 kcal, 1,9 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de milho?

150 g de milho: 213 kcal, 5,7 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de milho?

200 g de milho: 284 kcal, 7,6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de milho?

250 g de milho: 355 kcal, 9,5 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003219 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras