Saiba o que tem no seu prato
Melon, Honeydew, flesh, raw
Calorias e informação nutricional
48
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.3 g
Carbos9.8 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Carboidratos 9.8 g 4%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 9.8 g —
- Sódio 32 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 50 mg 56%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 28 mg 2%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potássio 436 mg 9%
- Zinco 0.24 mg 2%
- Selênio 0.1 µg 0%
- Iodo 0.1 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.3 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.6 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.9 g | 14.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2.5 g | 19.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.1 g | 24.5 g | 0.5 g |
Perguntas sobre melon, Honeydew, flesh, raw
Quantas calorias há em 100 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
100 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 48 kcal, 1.3 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
50 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 24 kcal, 0.6 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
150 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 72 kcal, 1.9 g de proteínas, 14.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
200 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 96 kcal, 2.5 g de proteínas, 19.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
250 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 120 kcal, 3.1 g de proteínas, 24.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L105 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras