Saiba o que tem no seu prato
Bolinhas de melão
Calorias e informação nutricional
congeladas
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 33 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Carboidratos 7.2 g 3%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 0.7 g 3%
- Sódio 31 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 89 µg 10%
- Vitamina C 6.2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.64 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0.29 mg 2%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potássio 280 mg 6%
- Zinco 0.17 mg 2%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.04 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.8 g | 7.2 g | 0.3 g |
| 1 porção | 173 g | 57 | 1.5 g | 12.5 g | 0.4 g |
| 2 porções | 346 g | 114 | 2.9 g | 25.1 g | 0.9 g |
| ½ porção | 86.5 g | 29 | 0.7 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 3 porções | 519 g | 171 | 4.4 g | 37.6 g | 1.3 g |
| 4 porções | 692 g | 228 | 5.8 g | 50.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.4 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.3 g | 10.9 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.7 g | 14.5 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2.1 g | 18.1 g | 0.6 g |
Perguntas sobre bolinhas de melão
Quantas calorias há em 100 g de bolinhas de melão?
100 g de bolinhas de melão: 33 kcal, 0.8 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (173 g) de bolinhas de melão?
1 porção (173 g) de bolinhas de melão: 57 kcal, 1.5 g de proteínas, 12.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (346 g) de bolinhas de melão?
2 porções (346 g) de bolinhas de melão: 114 kcal, 2.9 g de proteínas, 25.1 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (86.5 g) de bolinhas de melão?
½ porção (86.5 g) de bolinhas de melão: 29 kcal, 0.7 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (519 g) de bolinhas de melão?
3 porções (519 g) de bolinhas de melão: 171 kcal, 4.4 g de proteínas, 37.6 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (692 g) de bolinhas de melão?
4 porções (692 g) de bolinhas de melão: 228 kcal, 5.8 g de proteínas, 50.1 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolinhas de melão?
50 g de bolinhas de melão: 17 kcal, 0.4 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolinhas de melão?
150 g de bolinhas de melão: 50 kcal, 1.3 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169912 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras