Saiba o que tem no seu prato
Mashed potatoes
Calorias e informação nutricional
fresh prep with whole milk and margarine
87
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.2 g
Carbos13.9 g
Gordura2.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 87 kcal —
- Proteínas 2.2 g 4%
- Carboidratos 13.9 g 5%
- Gorduras 2.3 g 3%
- Gorduras saturadas 1.1 g 6%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 1.3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2.2 g | 13.9 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.1 g | 7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3.3 g | 20.9 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 4.4 g | 27.8 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 5.5 g | 34.8 g | 5.8 g |
Perguntas sobre mashed potatoes
Quantas calorias há em 100 g de mashed potatoes?
100 g de mashed potatoes: 87 kcal, 2.2 g de proteínas, 13.9 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mashed potatoes?
50 g de mashed potatoes: 44 kcal, 1.1 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mashed potatoes?
150 g de mashed potatoes: 131 kcal, 3.3 g de proteínas, 20.9 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mashed potatoes?
200 g de mashed potatoes: 174 kcal, 4.4 g de proteínas, 27.8 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mashed potatoes?
250 g de mashed potatoes: 218 kcal, 5.5 g de proteínas, 34.8 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2575 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras