Saiba o que tem no seu prato
Mango chutney, sweet and sour sauce
Calorias e informação nutricional
163
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.8 g
Carbos36 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 163 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Carboidratos 36 g 13%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1.8 g 6%
- Açúcares 36 g —
- Sódio 686 mg 30%
- Colesterol 0.01 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7.5 µg 1%
- Vitamina C 8.1 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.56 mg 4%
- Vitamina K 2.7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 0.37 mg 2%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 2.4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 12.4 mg 1%
- Ferro 0.54 mg 3%
- Magnésio 12.7 mg 3%
- Fósforo 22.1 mg 2%
- Potássio 170 mg 4%
- Zinco 0.15 mg 1%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.05 mg 2%
- Selênio 0.41 µg 1%
- Iodo 46.1 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 0.8 g | 36 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.4 g | 18 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 1.2 g | 54 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 1.6 g | 72 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 2.1 g | 90.1 g | 0.4 g |
Perguntas sobre mango chutney, sweet and sour sauce
Quantas calorias há em 100 g de mango chutney, sweet and sour sauce?
100 g de mango chutney, sweet and sour sauce: 163 kcal, 0.8 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mango chutney, sweet and sour sauce?
50 g de mango chutney, sweet and sour sauce: 82 kcal, 0.4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mango chutney, sweet and sour sauce?
150 g de mango chutney, sweet and sour sauce: 245 kcal, 1.2 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mango chutney, sweet and sour sauce?
200 g de mango chutney, sweet and sour sauce: 326 kcal, 1.6 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mango chutney, sweet and sour sauce?
250 g de mango chutney, sweet and sour sauce: 408 kcal, 2.1 g de proteínas, 90.1 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31468 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras