Saiba o que tem no seu prato

Manga

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,6 g

Carbos13 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	68	0,6 g	13 g	0,1 g
50 g	50 g	34	0,3 g	6,7 g	0,1 g
150 g	150 g	102	0,9 g	20 g	0,2 g
200 g	200 g	136	1,2 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	170	1,5 g	34 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de manga?

100 g de manga: 68 kcal, 0,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de manga?

50 g de manga: 34 kcal, 0,3 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de manga?

150 g de manga: 102 kcal, 0,9 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de manga?

200 g de manga: 136 kcal, 1,2 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de manga?

250 g de manga: 170 kcal, 1,5 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: mext 07132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras