Saiba o que tem no seu prato

Maçãs silvestres

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,4 g

Carbos20 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	76	0,4 g	20 g	0,3 g
1 porção	110 g	84	0,4 g	22 g	0,3 g
2 porções	220 g	167	0,9 g	44 g	0,7 g
½ porção	55 g	42	0,2 g	11 g	0,2 g
3 porções	330 g	251	1,3 g	66 g	1 g
4 porções	440 g	334	1,8 g	88 g	1,3 g
50 g	50 g	38	0,2 g	10 g	0,2 g
150 g	150 g	114	0,6 g	30 g	0,5 g
200 g	200 g	152	0,8 g	40 g	0,6 g
250 g	250 g	190	1 g	50 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de maçãs silvestres?

100 g de maçãs silvestres: 76 kcal, 0,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (110 g) de maçãs silvestres?

1 porção (110 g) de maçãs silvestres: 84 kcal, 0,4 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (220 g) de maçãs silvestres?

2 porções (220 g) de maçãs silvestres: 167 kcal, 0,9 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (55 g) de maçãs silvestres?

½ porção (55 g) de maçãs silvestres: 42 kcal, 0,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (330 g) de maçãs silvestres?

3 porções (330 g) de maçãs silvestres: 251 kcal, 1,3 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (440 g) de maçãs silvestres?

4 porções (440 g) de maçãs silvestres: 334 kcal, 1,8 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de maçãs silvestres?

50 g de maçãs silvestres: 38 kcal, 0,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de maçãs silvestres?

150 g de maçãs silvestres: 114 kcal, 0,6 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171721 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras