Saiba o que tem no seu prato
Macarrão integral com molho de tomate e carne
Calorias e informação nutricional
pronto para aquecer
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 4,7 g 6%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 2,5 g —
- Sódio 336 mg 15%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 15,6 mg 3%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potássio 197 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Selênio 20,8 µg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,8 g | 16 g | 4,7 g |
| 1 porção | 411 g | 551 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 2 porções | 822 g | 1101 | 48 g | 129 g | 39 g |
| ½ porção | 205,5 g | 275 | 12 g | 32 g | 9,7 g |
| 3 porções | 1233 g | 1652 | 72 g | 193 g | 58 g |
| 4 porções | 1644 g | 2203 | 96 g | 257 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 7,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,7 g | 23 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 31 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 39 g | 12 g |
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Perguntas sobre macarrão integral com molho de tomate e carne
Quantas calorias há em 100 g de macarrão integral com molho de tomate e carne?
100 g de macarrão integral com molho de tomate e carne: 134 kcal, 5,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (411 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne?
1 porção (411 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne: 551 kcal, 24 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (822 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne?
2 porções (822 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne: 1101 kcal, 48 g de proteínas, 129 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (205,5 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne?
½ porção (205,5 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne: 275 kcal, 12 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (1233 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne?
3 porções (1233 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne: 1652 kcal, 72 g de proteínas, 193 g de carboidratos e 58 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1644 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne?
4 porções (1644 g) de macarrão integral com molho de tomate e carne: 2203 kcal, 96 g de proteínas, 257 g de carboidratos e 78 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão integral com molho de tomate e carne?
50 g de macarrão integral com molho de tomate e carne: 67 kcal, 2,9 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão integral com molho de tomate e carne?
150 g de macarrão integral com molho de tomate e carne: 201 kcal, 8,7 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146623 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
