Saiba o que tem no seu prato
Macarrão de espelta
Calorias e informação nutricional
sem ovos, cozido
149
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,8 g
Carbos29 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Carboidratos 29 g 10%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,9 g 10%
- Açúcares 0,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,8 g | 29 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,7 g | 43 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 57 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 72 g | 1,5 g |
Alimentos parecidos
- Macarrão de espelta com ovoscozido139 kcal / 100 g
- Massa integral de espeltasem ovo, cozido127 kcal / 100 g
- Massa integral de espelta com ovocru353 kcal / 100 g
- Macarrão integralsem ovos, cozido130 kcal / 100 g
- Macarrão integral de espelta com ovoscozido125 kcal / 100 g
- Trigo espeltacozido com sal135 kcal / 100 g
- Grãos de espeltacozidos177 kcal / 100 g
- Espeltacozida127 kcal / 100 g
- Espelta integral moída grosseiramentecozida51 kcal / 100 g
- Sêmola de espeltacozida37 kcal / 100 g
Perguntas sobre macarrão de espelta
Quantas calorias há em 100 g de macarrão de espelta?
100 g de macarrão de espelta: 149 kcal, 5,8 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão de espelta?
50 g de macarrão de espelta: 75 kcal, 2,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão de espelta?
150 g de macarrão de espelta: 224 kcal, 8,7 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão de espelta?
200 g de macarrão de espelta: 298 kcal, 12 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão de espelta?
250 g de macarrão de espelta: 373 kcal, 15 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) E632032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras