Saiba o que tem no seu prato

Trigo espelta

Calorias e informação nutricional

cozido com sal

135

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,6 g

Carbos24 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	135	4,6 g	24 g	1,3 g
50 g	50 g	68	2,3 g	12 g	0,7 g
150 g	150 g	203	6,9 g	37 g	2 g
200 g	200 g	270	9,2 g	49 g	2,6 g
250 g	250 g	338	12 g	61 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de trigo espelta?

100 g de trigo espelta: 135 kcal, 4,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de trigo espelta?

50 g de trigo espelta: 68 kcal, 2,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de trigo espelta?

150 g de trigo espelta: 203 kcal, 6,9 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de trigo espelta?

200 g de trigo espelta: 270 kcal, 9,2 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de trigo espelta?

250 g de trigo espelta: 338 kcal, 12 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: slv 3845 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras