Saiba o que tem no seu prato
Macarrão integral
Calorias e informação nutricional
sem ovos, cozido
130
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,4 g
Carbos23 g
Gordura1,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 130 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 3,9 g 14%
- Açúcares 1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,4 g | 23 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8,1 g | 34 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 45 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 14 g | 57 g | 2,8 g |
Perguntas sobre macarrão integral
Quantas calorias há em 100 g de macarrão integral?
100 g de macarrão integral: 130 kcal, 5,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão integral?
50 g de macarrão integral: 65 kcal, 2,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão integral?
150 g de macarrão integral: 195 kcal, 8,1 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão integral?
200 g de macarrão integral: 260 kcal, 11 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão integral?
250 g de macarrão integral: 325 kcal, 14 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) E500032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras