Saiba o que tem no seu prato

Lula

Calorias e informação nutricional

cozida

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0 g

Gordura1,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	98	21 g	1,5 g
50 g	50 g	49	11 g	0,8 g
150 g	150 g	147	31 g	2,3 g
200 g	200 g	196	42 g	3 g
250 g	250 g	245	52 g	3,8 g

Quantas calorias há em 100 g de lula?

100 g de lula: 98 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lula?

50 g de lula: 49 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lula?

150 g de lula: 147 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lula?

200 g de lula: 196 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lula?

250 g de lula: 245 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Fonte: ausnut F008825 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras